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癒・鍛・燃の3コースの内どれか一つを受けても効果は出ますが、3つの相乗効果を是非とも体験していただきたいので、通常¥4,000を本ページをご覧の方に特別に¥3,000でご体験頂けます。
プロのダンサーがカラダ作りに本気で取組んだ本企画。通常のダイエットに必要な要素「有酸素運動」に「コアトレーニング」と「ストレッチ」を加え効率よくダイエットを行います。同時にダンサー独自のメソッドを加えて、楽しくデトックス♪ ダンス未経験者も安心のダンスエクササイズで健康的な美BODYを作りましょう!